Aggression und Gewaltdelikte sind heutzutage zur Realität geworden...
Fast jede/r kann selber davon berichten: wenn nicht als Betroffener, dann als Zeuge, Freund, Bekannter oder Angehöriger. Sicherheit und effektiver Schutz für sich und andere ist deshalb, was viele Menschen suchen.
Eine auf die heutige Zeit und reale Situationen angepasste, einfache aber professionelle Aus- und Weiterbildung in Selbstverteidigung und Eigenschutz bringt Ihnen diese Sicherheit.
Wehre Dich!
Raubüberfälle, sexuelle Übergriffe und häusliche Gewalt nehmen zu. Die Zahlen sprechen für sich:
Women-Protect gibt Frauen das Wissen und die Techniken in die Hand, damit sie sich vor sexueller Gewalt oder brutalen Überfällen schützen können. Sie lernen einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken und fördern und stärken ihr Selbstvertrauen, um sich in Konfliktsituationen richtig zu verhalten.
Mut und Wille zur Gegenwehr steigern Ihre Chance, nicht länger Opfer zu sein oder zu werden. Den Ausstieg aus der Opferrolle muss jede Frau selbst anpacken. Nur mit dem Hoffen auf die Einsicht des Angreifers kann eine Gewalttat nicht verhindert werden.
Selbstverteidigung für Frauen
Kursinhalt:
- Körpersprache, Selbstbewusstes Auftreten
- Einfache Schlag-, Tritt und Hebeltechniken
- Rollenspiele
- Verteidigung gegen sexuelle Angriffe
- Verteidigung aus der Bodenlage
- Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
- Verteidigung gegen einen Angreifer im Vollschutzanzug
Kursdauer: 8 Stunden (samstags 4,5 und sonntags 3,5 Stunden)
Kurspreis: Einzelpreis: Fr. 180.00; Fragen Sie nach Gruppenrabatt
Dieses originelle Sujet (Hodensack) ist bei uns als Postkarte erhältlich. Bestellungen nehmen wir gerne per E-Mail unter
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.
entgegen.
