2protect Center - Unsere Kurse / Unser Training

Ja. Du kannst zwei kostenlose und unverbindliche Probelektionen absolvieren. Die Zeiten für die Probelektionen findest du unter www.selbstverteidigungskurs.ch/probelektion.

Die Krav Maga Spezialkurse konzentrieren sich auf spezifische Themen wie z.B. Fussgänger-Unterführung, Mehrere Gegner, Verteidigung mit Alltagsgegenständen, Verteidigung im und ums Auto oder Gun Defence.

Der Krav Maga Wochenend-Basiskurs eignet sich bestens, um sich schnell einen Überblick über Krav Maga Concept zu verschaffen. Sie decken verschiedene Themen ab, so z.B. Schlag- und Abwehrtechniken, Tritttechniken, aber auch rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung (Verhältnismässigkeit) und richtiges, deeskalatives Verhalten in Gefahrensituationen.

Beim Krav Maga 4-Tages Intensivkurs werden die Inhalte der einzelnen Levels trainiert. Je nach Teilnehmerzahl und Niveau trainierst du in den jeweiligen Levels.

Ja, die Kurse und die regulären Trainings sind gemischt. Dies ergibt eine optimale Trainingsatmosphäre und für Frauen ist es möglich, die erlernten Techniken direkt „am Mann“ auszuprobieren.

Selbstverständlich bieten wir auch reine Frauen-Selbstverteidigungskurse für Frauen ab 16 Jahren an. Diese finden meistens am Wochenende statt.

Unser Kursangebot ist sehr vielfältig. In den Kursen lernst du (fast) alles rund um deinen Eigenschutz.

Selbstverteidigung (Krav Maga Concept), Messerkampfkunst (Knife Fighting Concept), Verteidigung mit Alltagsgegenständen (S.D.S. Concept),
Philippinisches Boxen (Panantukan Concept), Behörde und Militär (Kapap Concept),  Pfefferspraykurse, Handschellen, Schlagstock (Expandable Baton Concept, MEB, PR-24) und Schiesskurse.

Unser Kursangebot mit Kursdaten findest du hier.

Übrigens bieten wir auch Privatstunde, Gruppen- und Firmenkurse an. Wir freuen uns auf deine Anfrage.

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Es war für mich ein sehr lehrreicher Kurs, ich bin begeistert! Ich bedanke mich herzlichst beim twoprotect-Team
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